10月になって少し朝夕が涼しく感じるときもある今日この頃になりましたネ
涼しさと共に夏の疲れが溜まって、夏バテ！秋バテ！の言葉が当てはまる季節です。またインフルエンザの流行もこれからです。
そこで、どの感染症においても(新型コロナも含めて)、手洗い・うがい・マスクが大切ですヨ！
十分気をつけてください。
そして日常生活においては、
● 充分な休養(睡眠)
● バランスの良い食事
●体調の悪い時は無理をしないこと
守りましょう！
※日中においては 暑い日もまだあり ます。そこで上着や カーディガン等で 調整できる服装で 出勤するように心 がけてください。
※今年もインフル エンザの予防接種 を施設内において 施行することを予 定していますので、 特別なことがない 限り受けてくださ い。
NPO法人笑い太鼓 高次脳機能障害者支援センター 看護師